Odzież, Obuwie i Akcesoria trekkingowe i turystyczne damskie i męskie

Filtry
Restartuj filtry
promocja
639,99PLN
- Cena aktualna
799,99PLN
- Cena początkowa
799,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
639,99PLN
- Cena aktualna
799,99PLN
- Cena początkowa
799,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
79,99PLN
- Cena aktualna
159,99PLN
- Cena początkowa
99,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
99,99PLN
- Cena aktualna
199,99PLN
- Cena początkowa
159,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
479,99PLN
- Cena aktualna
799,99PLN
- Cena początkowa
559,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocjaWeekly specials
499,99PLN
- Cena aktualna
669,99PLN
- Cena początkowa
669,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
149,99PLN
- Cena aktualna
219,99PLN
- Cena początkowa
179,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
69,99PLN
- Cena aktualna
139,99PLN
- Cena początkowa
99,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
399,99PLN
- Cena aktualna
669,99PLN
- Cena początkowa
459,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
179,99PLN
- Cena aktualna
299,99PLN
- Cena początkowa
199,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
239,99PLN
- Cena aktualna
399,99PLN
- Cena początkowa
279,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
179,99PLN
- Cena aktualna
299,99PLN
- Cena początkowa
199,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
149,99PLN
- Cena aktualna
249,99PLN
- Cena początkowa
169,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
349,99PLN
- Cena aktualna
499,99PLN
- Cena początkowa
399,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
79,99PLN
- Cena aktualna
149,99PLN
- Cena początkowa
89,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
89,99PLN
- Cena aktualna
169,99PLN
- Cena początkowa
99,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
89,99PLN
- Cena aktualna
169,99PLN
- Cena początkowa
99,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
399,99PLN
- Cena aktualna
669,99PLN
- Cena początkowa
459,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
69,99PLN
- Cena aktualna
139,99PLN
- Cena początkowa
89,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
159,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
159,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
249,99PLN
- Cena aktualna
499,99PLN
- Cena początkowa
299,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
69,99PLN
- Cena aktualna
139,99PLN
- Cena początkowa
89,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
239,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
379,99PLN
- Cena aktualna
949,99PLN
- Cena początkowa
499,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
69,99PLN
- Cena aktualna
139,99PLN
- Cena początkowa
89,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
69,99PLN
- Cena aktualna
139,99PLN
- Cena początkowa
99,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
99,99PLN
- Cena aktualna
199,99PLN
- Cena początkowa
199,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
229,99PLN
- Cena aktualna
499,99PLN
- Cena początkowa
249,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
34,99PLN
- Cena aktualna
69,99PLN
- Cena początkowa
44,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
bestsellerWeekly specials
159,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
139,99PLN
- Cena aktualna
169,99PLN
- Cena początkowa
169,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
229,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
229,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
119,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
99,99PLN
- Cena aktualna
199,99PLN
- Cena początkowa
149,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
119,99PLN
- Cena aktualna
219,99PLN
- Cena początkowa
169,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
79,99PLN
- Cena aktualna
159,99PLN
- Cena początkowa
119,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
54,99PLN
- Cena aktualna
139,99PLN
- Cena początkowa
69,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
nowośćWeekly specials
329,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
nowość
859,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
Weekly specials
469,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
promocjaWeekly specials
199,99PLN
- Cena aktualna
249,99PLN
- Cena początkowa
249,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocjaWeekly specials
439,99PLN
- Cena aktualna
549,99PLN
- Cena początkowa
549,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocjaWeekly specials
159,99PLN
- Cena aktualna
199,99PLN
- Cena początkowa
199,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocjaWeekly specials
159,99PLN
- Cena aktualna
199,99PLN
- Cena początkowa
199,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
299,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
299,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
promocjaWeekly specials
529,99PLN
- Cena aktualna
669,99PLN
- Cena początkowa
669,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocjaWeekly specials
529,99PLN
- Cena aktualna
669,99PLN
- Cena początkowa
669,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
49,99PLN
- Cena aktualna
89,99PLN
- Cena początkowa
69,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
129,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
promocjaWeekly specials
499,99PLN
- Cena aktualna
649,99PLN
- Cena początkowa
649,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
199,99PLN
- Cena aktualna
349,99PLN
- Cena początkowa
349,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
199,99PLN
- Cena aktualna
349,99PLN
- Cena początkowa
349,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
29,99PLN
- Cena aktualna
59,99PLN
- Cena początkowa
39,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
29,99PLN
- Cena aktualna
59,99PLN
- Cena początkowa
39,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
229,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
promocjaWeekly specials
499,99PLN
- Cena aktualna
649,99PLN
- Cena początkowa
649,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
499,99PLN
- Cena aktualna
649,99PLN
- Cena początkowa
649,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
Weekly specials
699,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
499,99PLN
- Cena aktualna
649,99PLN
- Cena początkowa
649,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
54,99PLN
- Cena aktualna
139,99PLN
- Cena początkowa
79,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
119,99PLN
- Cena aktualna
239,99PLN
- Cena początkowa
239,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
249,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
249,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
Weekly specials
169,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
229,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
99,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
99,99PLN
- Cena aktualna
149,99PLN
- Cena początkowa
149,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocjaWeekly specials
149,99PLN
- Cena aktualna
169,99PLN
- Cena początkowa
169,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
79,99PLN
- Cena aktualna
159,99PLN
- Cena początkowa
159,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
Weekly specials
159,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
promocjaWeekly specials
129,99PLN
- Cena aktualna
159,99PLN
- Cena początkowa
159,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
Weekly specials
159,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
84,99PLN
- Cena aktualna
169,99PLN
- Cena początkowa
129,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocjaWeekly specials
119,99PLN
- Cena aktualna
139,99PLN
- Cena początkowa
139,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocjaWeekly specials
119,99PLN
- Cena aktualna
139,99PLN
- Cena początkowa
139,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
Weekly specials
139,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
84,99PLN
- Cena aktualna
169,99PLN
- Cena początkowa
129,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
19,99PLN
- Cena aktualna
99,99PLN
- Cena początkowa
69,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
29,99PLN
- Cena aktualna
39,99PLN
- Cena początkowa
39,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
39,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
599,99PLN
- Cena aktualna
899,99PLN
- Cena początkowa
899,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
599,99PLN
- Cena aktualna
899,99PLN
- Cena początkowa
899,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
449,99PLN
- Cena aktualna
699,99PLN
- Cena początkowa
699,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
449,99PLN
- Cena aktualna
699,99PLN
- Cena początkowa
699,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
nowość
499,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
nowość
499,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
119,99PLN
- Cena aktualna
249,99PLN
- Cena początkowa
249,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
279,99PLN
- Cena aktualna
399,99PLN
- Cena początkowa
399,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
399,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
399,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
399,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
399,99PLN
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
99,99PLN
- Cena aktualna
199,99PLN
- Cena początkowa
139,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
79,99PLN
- Cena aktualna
169,99PLN
- Cena początkowa
119,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
99,99PLN
- Cena aktualna
199,99PLN
- Cena początkowa
139,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
promocja
149,99PLN
- Cena aktualna
249,99PLN
- Cena początkowa
199,99PLN
- Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed promocją
Dodaj produkt w rozmiarze
 
 

Skompletuj strój do trekkingu ze Sport Style Story – wszystko, czego potrzebujesz w jednym miejscu!

Dostarcza niezapomnianych widoków, pozwala eksplorować naturę i rewelacyjnie wpływa na ogólną kondycję organizmu. Trekking, czyli połączenie wędrówki ze wspinaczką, cieszy się coraz większą popularnością wśród amatorów aktywnego wypoczynku. Chociaż znany był już w XIX wieku, dziś doceniamy go szczególnie. Jest wymarzoną odskocznią od codziennych spraw, miejskiego zgiełku i pędu życia. Marzy Ci się zdobywanie szczytów? A może od dawna odkrywasz uroki szlaków w Polsce i za granicą? Skompletuj wygodny strój ze Sport Style Story! Znajdziesz tu wszystko, co niezbędne do trekkingu. Co w ofercie?

Odzież trekkingowa dla niej i dla niego – w co warto zainwestować?

Na sportstylestory.com czeka na Ciebie damska i męska odzież trekkingowa od najlepszych marek sportowych i outdoorowych, jak 4F, Under Armour, Brubeck czy Merrell. Planując górską wyprawę, musimy być gotowi na każde, nawet najtrudniejsze warunki pogodowe, dlatego strzałem w dziesiątkę będzie ubiór warstwowy i odzież z innowacyjnych, sportowych materiałów. Wysoko na naszej liście must have’ów znajduje się kurtka trekkingowa dopasowana do pory roku. W Sport Style Story znajdziesz między innymi lekkie modele typu softshell, które znakomicie chronią przed wiatrem, i zimowe kurtki outdoorowe z membraną. Podstawą stroju w góry są wygodne spodnie i koszulka. Świetnie sprawdzą się legginsy sportowe z elastycznej dzianiny technicznej, ale też specjalne spodnie trekkingowe z szybkoschnącej tkaniny z praktycznymi kieszeniami po bokach. W Twoim wyposażeniu na wypady w góry nie może zabraknąć również wygodnych koszulek z oddychających materiałów, które utrzymują wilgoć z dala od skóry, a także ciepłych bluz i bielizny termicznej do zadań specjalnych. Wszystko to i wiele więcej znajdziesz w ofercie Sport Style Story.

Solidne buty trekkingowe to podstawa – na co zwrócić uwagę przy wyborze obuwia w góry?

Odpowiednio dobrany strój zapewni wygodę i komfort termiczny, ale dobór właściwych butów do trekkingu to kwestia bezpieczeństwa. Wędrując po górach, stykamy się z różnymi rodzajami nawierzchni – od podmokłych, błotnistych, przez śliskie, mokre kamienie, aż po wyboiste, nierówne lub strome. Dlatego obuwie trekkingowe z bieżnikiem to obowiązkowy element wyposażenia. Sprawdzonym wyborem są modele za kostkę, które stabilizują staw skokowy i stopę podczas najbardziej wymagających podejść. Zwróć uwagę na materiał wierzchni i użyte technologie. Latem sprawdzą się lekkie buty trekkingowe z przewiewnymi wstawkami z siateczki. Zimą warto postawić na model z membraną, który nie przepuszcza wody. Sprawdź propozycje dostępne w Sport Style Story i wybierz swój typ!

Akcesoria trekkingowe i turystyczne – te gadżety przydają się szlaku

Co poza tym? Akcesoria trekkingowe i turystyczne, które zwiększą komfort w każdych warunkach pogodowych. Na lato warto wybrać czapkę z daszkiem z oddychającej tkaniny oraz sportowe okulary przeciwsłoneczne z wysokim filtrem zabezpieczającym przed promieniowaniem UV. W chłodniejsze dni egzamin zda lekki komin, który z powodzeniem zastąpi szalik. Niezbędne elementy wyposażenia to również plecak do trekkingu – lekki, ale pojemny oraz ciepłe, zimowe rękawiczki.

Podczas wyjazdu w góry warto zaopatrzyć się w odzież o właściwościach termoaktywnych, chroniącej przed zimnem i wilgocią. Warstwa wierzchnia powinna być wiatroszczelna i wodoodporna, a dodatkowo warto mieć ze sobą odpowiednie buty oraz nakrycie głowy i rękawiczki.

Podczas wyjazdu w góry latem warto zaopatrzyć się w odzież przewiewną i lekką, chroniącą przed słońcem i owadami. Ważne, aby mieć ze sobą dodatkową warstwę na zmianę, gdy ochłodzi się wieczorem. Warto też pamiętać o odpowiednim obuwiu, nakryciu głowy i okularach przeciwsłonecznych.

Podczas wyjazdu w góry zimą warto zaopatrzyć się w ciepłą odzież o właściwościach termoaktywnych, chroniącą przed zimnem i wilgocią. Ważna jest również warstwa wierzchnia, która powinna być wiatroszczelna i wodoodporna. Dodatkowo warto zaopatrzyć się w odpowiednie buty, nakrycie głowy, rękawiczki i komin, a także oczywiście w kurtkę i spodnie narciarskie.

Zobacz więcej
Zobacz mniej
Blog
Dodano:03-11-2026
Skalpel Ewy Chodakowskiej to jeden z najbardziej rozpoznawalnych treningów do wykonywania w domu. Spokojne tempo nie powinno jednak zmylić – precyzyjne ruchy i ciągłe napięcie mięśni potrafią solidnie dać się we znaki. Na czym dokładnie polega trening Skalpel, ile kalorii można podczas niego spalić i kiedy pojawiają się pierwsze efekty? Sprawdź, czy Skalpel sprawdzi się także u osób początkujących i czego można oczekiwać po kilku tygodniach regularnych ćwiczeń.
Dodano:03-11-2026
Wyciskanie sztangi nad głowę, znane również jako Overhead Press (OHP) lub Military Press, to jedno z podstawowych ćwiczeń wykorzystywanych w treningu barków i górnej części ciała. Choć sam ruch wygląda dość prosto, poprawne wyciskanie żołnierskie sztangi wymaga odpowiedniego ustawienia ciała, stabilnego tułowia i kontroli nad ciężarem. Jak prawidłowo wykonać OHP, jakie mięśnie pracują podczas ćwiczenia i czym różni się wyciskanie sztangi stojąc od wersji siedzącej? Sprawdź technikę krok po kroku, najczęstsze błędy oraz najpopularniejsze warianty wyciskania nad głowę.
Dodano:20-10-2026
Niskie temperatury nie muszą oznaczać końca treningów na świeżym powietrzu! **Under Armour ColdGear® to zaawansowana odzież bazowa, która pomaga utrzymać ciepło, odprowadza wilgoć i zapewnia swobodę ruchów nawet w chłodne dni.** Poznaj technologię ColdGear® oraz nową kolekcję ColdGear® Elite z innowacyjnymi włóknami NEOLAST™. Sprawdź, czym się różnią, jakie oferują korzyści i jak skompletować strój treningowy na jesień i zimę.
Dodano:13-10-2026
Hip dips, czyli charakterystyczne wcięcia w biodrach, są naturalnym elementem budowy ciała. Ich widoczność zależy przede wszystkim od anatomii miednicy i kości udowej, ale znaczenie mają również mięśnie oraz rozmieszczenie tkanki tłuszczowej. Czy da się pozbyć hip dips i jakie ćwiczenia mogą pomóc zaokrąglić biodra? Sprawdź, skąd biorą się wgłębienia i jak trenować, aby wzmocnić pośladki oraz poprawić proporcje sylwetki.
Dodano:02-10-2026
Rwa kulszowa potrafi utrudnić nawet najprostsze codzienne czynności, a ból może promieniować od dolnej części pleców lub pośladka aż wzdłuż nogi. Ćwiczenia na rwę kulszową w domu mogą pomóc w stopniowym powrocie do aktywności, o ile są odpowiednio dobrane i nie nasilają objawów. Sprawdź, jakie ćwiczenia warto znać, jak wykonywać je bezpiecznie i kiedy lepiej zrezygnować z treningu na rzecz konsultacji ze specjalistą.
Dodano:02-10-2026
Nowe buty uciskają palce, obcierają lub okazują się zbyt wąskie? Nie zawsze trzeba od razu z nich rezygnować. Istnieje kilka sposobów, dzięki którym można delikatnie rozciągnąć obuwie i lepiej dopasować je do stopy. Sprawdź, **jak rozciągać buty w domu**, jak bezpiecznie rozbić modele skórzane, materiałowe i sportowe oraz kiedy lepiej zrezygnować z domowych metod i oddać obuwie do szewca.
Dodano:02-10-2026
Jak zmierzyć stopę, żeby wybrać odpowiedni rozmiar buta? Wystarczy kilka minut, kartka papieru, ołówek i linijka. Dokładny pomiar jest szczególnie ważny podczas zakupów online, ponieważ rozmiarówki poszczególnych producentów mogą się różnić. Sprawdź, jak prawidłowo zmierzyć długość i szerokość stopy, jaki zapas uwzględnić oraz jak porównać długość stopy z długością wkładki, aby łatwiej dobrać wygodne obuwie.
Dodano:25-09-2026
Hollow body hold wygląda niepozornie. Leżysz na plecach, unosisz nogi i górną część tułowia, napinasz brzuch i… wytrzymujesz. Już po kilkunastu sekundach okazuje się jednak, że utrzymanie prawidłowej pozycji wymaga sporo siły i kontroli nad całym ciałem.
Dodano:15-09-2026
Deszcz zmienił nasze plany, ale nie zatrzymał treningu. 5 września spotkaliśmy się w Krakowie na trzeciej odsłonie Under Armour x SAO Pilates Club. Tym razem maty rozłożyliśmy w nowym miejscu, po treningu pojawiła się sportowa rywalizacja, a zapach cynamonek szybko przypomniał wszystkim, jaki motyw rządził tego dnia.
Dodano:15-09-2026
Po świeżej, zielonej Matcha Edition przyszedł czas na kolejną odsłonę naszego letniego cyklu. 8 sierpnia 2026 roku ponownie spotkaliśmy się w SAO Sports Hub w Krakowie, aby wspólnie rozpocząć weekend od ruchu. Tym razem przestrzeń wypełniły lawendowe akcenty, letnie smaki i jeszcze więcej dobrej energii.