Najpiękniejsze trasy rowerowe w Polsce. TOP 9 szlaków do odkrycia

Dodano:2022-02-28

Rower, wygodne ubrania, odpowiednio skompletowany sprzęt i dobra trasa rowerowa – tylko tyle i aż tyle potrzebujesz, by zwiedzać najpiękniejsze zakątki kraju na jednośladzie! Dla fanów cykloturystyki i tych, którzy marzą o dalekich podróżach na dwóch kółkach przygotowaliśmy ranking szlaków rowerowych w Polsce. Te trasy warto odkryć!

trasy rowerowe

W tym artykule:

  1. Planowanie trasy rowerowej – co wziąć pod uwagę?
  2. Trasy rowerowe w Małopolsce: Velo Dunajec
  3. Trasa rowerowa R10 – wzdłuż Bałtyku rowerem
  4. Szlak rowerowy Green Velo – wschód Polski na jednośladzie
  5. Trasa rowerowa wokół Jeziora Czorsztyńskiego
  6. Trasy rowerowe na Mazurach: Szlak Kanału Elbląskiego
  7. Velo Baltica – trasa rowerowa wzdłuż Pomorza Zachodniego
  8. Wiślana Trasa Rowerowa – malowniczy szlak w Małopolsce
  9. Szlak Rowerowy wokół Tatr – trasa dla miłośników gór
  10. Rowerowy Szlak Orlich Gniazd – najpiękniejsza trasa w Śląskiem

Planowanie trasy rowerowej – co wziąć pod uwagę?

Turystyka rowerowa w Polsce z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością. Bliskość natury, odpoczynek od zgiełku miasta, niezapomniane widoki i możliwość odkrywania uroków najpiękniejszych miejsc w kraju na rowerze to tylko niektóre powody, dla których uwielbiamy podróże na jednośladzie. Dodatkowo nasza rodzima rowerowa infrastruktura wciąż się rozwija, a najlepsze trasy rowerowe w Polsce znajdziemy dziś w każdym województwie – od Pomorza po Tatry.

Czym kierować się przy wyborze odpowiedniej? Przede wszystkim długością i stopniem trudności trasy, szczególnie jeśli podróżujemy rodzinnie, z dziećmi. Początkujący mogą zacząć swoją przygodę od łatwych i bezpiecznych szlaków, np. na Pomorzu. Na trasach rowerowych w Bieszczadach czy Tatrach potrzebna będzie z kolei dobra kondycja i odpowiednie przygotowanie. Jeśli wybieramy się w dłuższą wyprawę, warto zadbać o noclegi w strategicznych punktach oraz dokładnie sprawdzić mapę szlaków rowerowych, by wyznaczyć swoją drogę kilometr po kilometrze. Jak to zrobić? Tradycyjnie – na papierze albo w formie cyfrowej. Pomocna może być nawigacja rowerowa, aplikacja na telefon, licznik rowerowy lub smartwatch z GPS, w którym na bieżąco będziemy kontrolować trasę.

A jakie szlaki rowerowe w Polsce warto wpisać na listę miejsc do odkrycia? Wybraliśmy najpiękniejsze trasy w różnych zakątkach kraju!

1.      Trasy rowerowe w Małopolsce: Velo Dunajec

Jeśli szukasz trasy rowerowej w Zakopanem i okolicach, Velo Dunajec to zdecydowanie najlepszy wybór. Malowniczy szlak, uznawany przez miłośników turystyki rowerowej za najpiękniejszy w Polsce, ciągnie się wzdłuż Beskidów, Pienin i Tatr, czyli w najbardziej urokliwych rejonach Doliny Dunajca. Po drodze czekają na nas takie atrakcje turystyczne, jak: Miasteczko Galicyjskie w Nowym Sączu, Kościół św. Michała w Dębnie czy kultowy Zamek w Nidzicy. A do przemierzenia mamy 237 kilometrów trasy po zróżnicowanej nawierzchni – od leśnych ścieżek i polan po drogi z przewyższeniami. Szlak rowerowy Velo Dunajec to gratka dla zaawansowanych i średniozaawansowanych miłośników podróży na dwóch kółkach.

rowerem po polsce
Zobacz: koszulki rowerowe, spodenki rowerowe

2.      Trasa rowerowa R10 – wzdłuż Bałtyku rowerem

Wśród najpiękniejszych tras rowerowych w Polsce coś dla siebie wybiorą też amatorzy morza i plaż. Całe wybrzeże Bałtyku rowerem możemy przejechać słynną trasą R10, która prowadzi od Świnoujścia po Hel. To blisko 430 kilometrów szlaku rowerowego, podczas których zwiedzić możemy najpiękniejsze, nadmorskie miejscowości. Większość trasy wiedzie wygodnymi, asfaltowymi drogami, dlatego R10 określana jest jako łatwa i przyjazna dla rodzin. Może być więc idealnym pomysłem na rodzinne wakacje.

3.      Szlak rowerowy Green Velo – wschód Polski na jednośladzie

Bardziej zróżnicowany pod względem ukształtowania terenu będzie szlak rowerowy Green Velo, który przebiega wzdłuż wschodniej granicy kraju. To niemal 1900 kilometrów rowerowej przygody, w trakcie której oczaruje nas przyroda 5 parków narodowych i 16 krajobrazowych, przez które wiedzie trasa! Miłośnicy zwiedzania mogą z kolei odkryć między innymi dawne żydowskie miasteczka, zamek w Łańcucie czy miasto Sandomierz. Wschodni Szlak Rowerowy Green Velo to głównie asfaltowe drogi o niskim natężeniu ruchu, ale też leśne ścieżki i malownicza trasa w dolinach rzek. Idealny wybór zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych.

4.      Trasa rowerowa wokół Jeziora Czorsztyńskiego

Do pokonania w jeden dzień, po gładkiej, asfaltowej nawierzchni – trasa rowerowa Jezioro Czorsztyńskie, czyli popularne Velo Czorsztyn uchodzi za jedną z najbardziej dostępnych, a zarazem najpiękniejszych tras rowerowych Małopolski. Pętla wokół Jeziora mierzy około 30 kilometrów, a z trasy możemy podziwiać malowniczy widok na taflę wody. To doskonała propozycja na jednodniową wycieczkę, również dla rodzin z dziećmi.

5.      Trasy rowerowe na Mazurach: Szlak Kanału Elbląskiego

Mazury rowerem? W krainie jezior znajdziemy mnóstwo ścieżek dla jednośladów, ale zdecydowanie największe wrażenie robi Szlak Kanału Elbląskiego. Trasa rowerowa mierząca blisko 130 kilometrów startuje w Olsztynie, a kończy się w Elblągu. Malownicze tereny, których największą atrakcją jest Kanał Elbląski stworzony w XIX wieku w celach transportowych, możemy podziwiać z trasy, która wiedzie wzdłuż asfaltowych dróg, leśnych duktów, piaszczystych ścieżek i kocich łbów. Wybór odpowiedniego roweru to zatem podstawa! Najlepiej sprawdzi się cross lub rower trekkingowy z szerszymi oponami. Jeśli tylko zadbamy o odpowiednie przygotowanie, ta trasa rowerowa na Mazurach będzie wymarzonym sposobem na aktywny weekend!

6.      Velo Baltica – trasa rowerowa wzdłuż Pomorza Zachodniego

Mniej wyboiście, ale równie pięknie będzie na najpopularniejszej trasie rowerowej Pomorza Zachodniego znanej jako Velo Baltica. Szlak wiodący od Świnoujścia jest jednocześnie częścią Eurovelo 10 i można nim dojechać aż do… Elbląga. Jeśli jednak planujemy krótszą podróż po urokliwym wybrzeżu zachodnim, wyprawę możemy podzielić na kilka etapów po 60 kilometrów dziennie. Na trasie możemy zaliczyć najbardziej atrakcyjne dla zwiedzających, nadmorskie miejscowości, jak Międzyzdroje czy Kołobrzeg, ale też skorzystać z uroków dzikich plaż. Szlak rowerowy Velo Baltica to zarówno asfaltowe, jak i leśne drogi oraz ścieżki rowerowe.

7.      Wiślana Trasa Rowerowa – malowniczy szlak w Małopolsce

Wiślana Trasa Rowerowa w Małopolsce to kolejny hit turystyki rowerowej w Polsce. Mierzący 150 kilometrów szlak ze startem w Oświęcimiu i metą w Szczucinie ma być zapowiedzią najdłuższej trasy Velo Małopolska, która poprowadzi nas wzdłuż rzek rejonu. Już teraz możemy podziwiać tam naturalny krajobraz dolin z bezpiecznej i stosunkowo łatwej do pokonania drogi biegnącej wzdłuż nadrzecznych wałów.

kolarzówką po polsce
Zobacz: kaski rowerowe

8.      Szlak Rowerowy wokół Tatr – trasa dla miłośników gór

Widok na panoramę najwyższych szczytów rozciąga się ze Szlaku Rowerowego wokół Tatr. Trasa tworzy pętlę, którą możemy okrążyć pasmo górskie, przemierzając malownicze tereny po polskiej i słowackiej stronie. Polska część szlaku mierzy ponad 60 kilometrów asfaltowych dróg i szutrów z dość trudnymi podjazdami, dlatego polecana jest średniozaawansowanym i zaawansowanym kolarzom. Po drodze czeka nas jednak nie tylko kontakt z wyjątkową, tatrzańską przyrodą, ale też zwiedzanie Nowego Targu czy Rezerwatu „Bór na Czerwonem”.

9.      Rowerowy Szlak Orlich Gniazd – najpiękniejsza trasa w Śląskiem

Rowerowy Szlak Orlich Gniazd to mierząca blisko 200 kilometrów trasa, która zachwyci nie tylko miłośników kolarstwa, ale też pasjonatów historii i natury. Podążać będziemy tu szlakiem wybudowanych za czasów Kazimierza Wielkiego zamków umiejscowionych wśród wzgórz i skał, a po drodze zobaczymy legendarną przyrodę Jury Krakowsko-Częstochowskiej. Nieocenione walory krajoznawcze i średnia trudność trasy sprawiają, że ten szlak rowerowy łączący dwa województwa: śląskie i małopolskie cieszy się coraz większą popularnością. Dla nas to kolejne miejsce, które naprawdę trzeba odkryć!

Dobrze zaplanowana trasa rowerowa pozwoli napawać się pocztówkowymi widokami, obcować z dziką przyrodą, zwiedzać największe turystyczne atrakcje i poznawać historię, a zarazem czerpać czystą przyjemność z jazdy. Chociaż polskie szlaki rowerowe nie są idealne, coś dla siebie wybiorą tu zarówno początkujący, jak i zaawansowani amatorzy turystyki rowerowej. Warto!

Dołącz do nas:
Blog
Dodano:21-05-2026
Chcesz zbudować mocne, wyrzeźbione nogi i poprawić swoją kondycję? Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz treningi, czy szukasz nowych ćwiczeń na mięśnie nóg, dobrze dobrany plan pozwoli ci szybko zauważyć efekty. Sprawdź najlepsze ćwiczenia na nogi dla kobiet i mężczyzn, poznaj skuteczne treningi w domu i na siłowni oraz dowiedz się, jak trenować nogi bez sprzętu i z obciążeniem, aby zwiększyć siłę, wytrzymałość i poprawić sylwetkę.
Dodano:21-05-2026
Drążek to jeden z najprostszych, a jednocześnie najbardziej skutecznych sprzętów treningowych. Dzięki regularnym ćwiczeniom możesz wzmocnić plecy, barki, ramiona i brzuch, poprawić siłę chwytu oraz zbudować lepszą sylwetkę bez konieczności chodzenia na siłownię. Sprawdź, jakie ćwiczenia na drążku warto wykonywać, jak zacząć trening na drążkach i które ruchy najlepiej sprawdzą się zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych osób.
Dodano:19-05-2026
Ciąża nie oznacza rezygnacji z aktywności fizycznej. Wręcz przeciwnie - odpowiednio dobrany ruch może pomóc ci zadbać o kręgosłup, poprawić samopoczucie i lepiej przygotować organizm do porodu. Jedną z najbezpieczniejszych form treningu dla przyszłych mam jest pilates w ciąży, który wzmacnia mięśnie głębokie, poprawia mobilność i uczy świadomego oddechu. Sprawdź, jak ćwiczyć bezpiecznie w każdym trymestrze i dlaczego pilates pokocha zarówno twoje ciało, jak i maluszek.
Dodano:14-05-2026
Nowa kolekcja Under Armour HeatGear Elite pokazuje, jak bardzo zmieniła się współczesna odzież treningowa. Jeszcze lżejsze materiały, lepsza oddychalność i innowacyjne włókna NeoLast™ sprawiają, że seria została stworzona z myślą o intensywnych treningach i maksymalnym komforcie ruchu. Sprawdź, co wyróżnia nową generację odzieży compression od Under Armour.
Dodano:05-05-2026
Ćwiczysz regularnie, dajesz z siebie wszystko, a efekty wciąż nie są takie, jakich oczekujesz? Spokojnie – twoje ciało działa według konkretnych zasad, a zmiana sylwetki to proces, nie szybki trik. Sprawdź, po jakim czasie naprawdę widać efekty ćwiczeń i co zrobić, żeby przyspieszyć swoją drogę do lepszej formy.
Dodano:05-05-2026
Początki na siłowni potrafią nieźle namieszać w głowie – cardio, fitness, aerobik… wszystko brzmi znajomo, ale czy na pewno wiesz, co tak naprawdę działa najlepiej na spalanie tłuszczu? Jeśli zastanawiasz się, który trening wybrać, żeby szybciej zobaczyć efekty i nie tracić czasu na przypadkowe ćwiczenia, ten artykuł rozwieje Twoje wątpliwości raz na zawsze.
Dodano:23-04-2026
Nowe korki miały dać przewagę na boisku, a zamiast tego obcierają, cisną i odbierają komfort gry? Kluczem jest wiedza, jak rozbić buty piłkarskie, żeby idealnie dopasowały się do Twojej stopy. W tym artykule pokazujemy konkretne, sprawdzone sposoby dzięki którym Twoje korki w końcu zaczną pracować razem z Tobą, a nie przeciwko Tobie
Dodano:23-04-2026
Buty piłkarskie dostają w kość przy każdym treningu i meczu - błoto, wilgoć i intensywna eksploatacja to dla nich codzienność. Nic więc dziwnego, że prędzej czy później pojawia się pytanie: jak prać buty sportowe, żeby ich nie zniszczyć? Sprawdź, czy korki można prać w pralce, w jakiej temperaturze to robić i jak zadbać o nie tak, żeby służyły Ci jak najdłużej i nadal dawały maksimum komfortu na boisku.
Dodano:21-04-2026
Wybór odpowiednich korków piłkarskich to jeden z najważniejszych elementów przygotowania do gry – niezależnie od poziomu zaawansowania. Zastanawiasz się, co oznaczają skróty FG, AG czy SG i jakie buty do piłki nożnej będą najlepsze dla Ciebie? W tym poradniku poznasz wszystkie rodzaje korków piłkarskich, ich zastosowanie oraz dowiesz się, jak dobrać idealne obuwie do nawierzchni, aby grać pewniej, szybciej i bez ryzyka kontuzji.
Dodano:21-04-2026
Trening tricepsa to jeden z najszybszych sposobów, żeby poprawić wygląd rąk i dodać im jędrności. W tym artykule znajdziesz konkretne ćwiczenia, które możesz wykonać zarówno w domu, jak i na siłowni - bez zbędnej teorii, za to z naciskiem na efekty, technikę i realny progres.